Pourquoi consommer Adaptogènes et Cacao ?
Tout d'abord les ADAPTOGÈNES :
Vous vous sentez tendu.e ? Fatigué.e ? Agacé.e ?
Et si les plantes étaient vos meilleures amies pour apprivoiser votre stress ?
Les poudres adaptogènes, issues de plantes, de racines, de champignons ... sont des solutions 100 % naturelles pour être apaisé.e, détendu.e et profiter d'une belle immunité.
Nous vivons dans un monde où tout va si vite ... le stress peut vite prendre le dessus sur notre qualité de vie. Anxiété, insomnie, fatigue, dépression,… le stress nuit à notre santé.
Comment le combattre et cheminer sereinement chaque jour ?
Ici nous consommons et proposons des poudres issues de plantes adaptogènes, qui sont de véritables alliés nous sentir bien, pour nous aligner dans notre coeur.
En phytothérapie ces fameuses plantes aux noms parfois "exotiques" contribuent, non seulement à équilibrer l’organisme, mais aussi à le maintenir en bonne santé. Découvrez les multiples bienfaits d’une plante adaptogène.
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Les adaptogènes sont des espèces végétales aux propriétés anti-mauvais-stress exceptionnelles. Essentiellement constituées de vitamines, d’acides aminés et d’oligoéléments, elles boostent la capacité d’adaptation de l’organisme face au stress. Ainsi, les poudres adaptogènes constituent une alternative naturelle aux "antidépresseurs".
Pour qu’une plante soit qualifiée adaptogène, elle doit respecter trois critères principaux :
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être non toxique,
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augmenter la résistance du corps sans stimuler un organe en particulier,
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posséder une action normalisatrice qui rétablit l’équilibre.
Les adaptogènes sont des feuilles, des racines, des fruits ou des champignons qui ont survécu dans des endroits non favorables. C’est ainsi qu’elles nous transmettent leur forte capacité d’adaptation à un environnement stressant.
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La consommation des plantes adaptogènes est très ancienne. Elles ont été utilisées en médecine chinoise et ayurvédique comme traitement tonifiant et énergisant.
Cependant, le concept d’adaptogène n’apparait que pendant la seconde guerre mondiale (lire notre article détaillé : "L'histoire des plantes adaptogènes"). Désireux de renforcer l’aptitude et la résistance des soldats, le gouvernement russe mandate le Dr. Nikolaï Lazarev pour trouver des remèdes naturels capables de diminuer les effets du stress aigu. Au cours de ses études, ce chercheur en pharmacologie réalise que certaines plantes ont le pouvoir d’augmenter les capacités naturelles de l’organisme à réagir face aux situations stressantes. C’est donc vers 1950 que le scientifique russe crée le concept d’adaptogène.
Aujourd’hui, les plantes contre le stress sont reconnues par l’EMA (Agence Européenne des Médicaments) et par la FDA (Food and Drug Administration).
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Comment les plantes adaptogènes fonctionnent-elles ?
Pour comprendre le fonctionnement des plantes adaptogènes, il faut avant tout comprendre le mécanisme du stress. Celui-ci correspond à la réaction de l’organisme face à un facteur de stress, qui fait intervenir le système nerveux, le système endocrinien et le système immunitaire. On parle de syndrome d’adaptation générale (SGA). Cette réaction se produit en trois phases : l’alarme, la résistance et l’épuisement.
La particularité des plantes adaptogènes, c’est qu’elles stimulent en douce le complexe immunitaire et neuroendocrinien pour favoriser un effet protecteur contre le stress. Les adaptogènes retardent ainsi la phase d’épuisement pour que le corps reste le plus longtemps possible dans la phase de résistance.
L’action des plantes adaptogènes ne consiste donc pas à inhiber les effets du stress, mais à accroître le pouvoir de résistance du corps pour qu’il puisse s’auto-guérir.
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Quelles plantes adaptogènes prendre ? Quels sont les bienfaits ?
Les scientifiques recensent une trentaine de plantes adaptogènes. Toutes sont reconnues pour leur propriété anti-stress. Mais certaines se démarquent par leurs bienfaits en plus.
Ici nous proposons celles que nous avons l'habitude de consommer depuis plusieurs années :
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Maca
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Chaga
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Reishi
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Ashwagandha
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Herbe d'orge
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Puis Cacao :
Ici nos Cacaos sont de grade Cérémoniel et sont acheminés et distribués au travers notre site nommé CÉRÉMONIE CACAO SACRÉ.
Vous pouvez déjà découvrir ce nous entendons par Cacao de grade cérémoniel / Sacré par ICI. Cette qualité de Cacao est Unique et nous apporte tous ses bienfaits tant physique, émotionnel, énergétique ... et tant encore.
Le mariage de nos Cacaos avec les poudres Adptogènes est extraordinaire car nous il transmet tant les bienfaits équilibrants des adaptogènes ainsi que tout le bien-être du Cacao. Nous nous sentons apaisé.e, serein.e, calme, vaillant.e, autant que dynamique, et drapé.e d'amour et de joie. Cette sensation est incomparable.
L'autre point qui est important de citer, c'est le goût de cette Union : en effet, les poudres adaptogènes consommées seules, en smoothie ou bien dans un yaourt, sont chouettes ... mais mariées à Cacao avec de l'eau ou à un lait végétal tel que noisette, le goût est magique et les bienfaits sont juste magique !
Vous souhaitez en lire plus sur le Cacao et les Adaptogènes ? Voici d'autres données qui pourront vous accompagner :
Et bien d'autres thématiques encore à explorer sur notre site !
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Belle découverte et à votre écoute.