✧ Tulsi

Ici découvrez votre cure pour 21 jours soit 63 g de de Tulsi en feuille.

Les bienfaits du Tulsi :

• Renforce le système immunitaire
  

• Libère la respiration en assainissant les bronches

• Apaise les maux de tête

• Combat le stress, la fatigue physique et mentale

• Régule les cycles du sommeil et adoucie les rêves

• Purifie et revitalise le système digestif
  

Le Tulsi est la plante royale adaptogène en Inde : le mot « basilic » vient du latin « basilicum », lui-même inspiré du grec « basilikon », qui signifie “plante royale”. De toute évidence, ce nom semble faire honneur au Tulsi, plante dite sacrée en Inde, qui a même été rebaptisée la “reine des herbes”.

Dans la médecine indienne traditionnelle, le basilic sacré est notamment conseillé aux personnes Vata et Pitta, deux profils ayurvédiques connus pour leurs excès de nervosité. Elle y est appelée "Rasayana" : cela signifie qu’elle ramène l’individu vers la santé, quelque soit ses problèmes. C’est une plante qui, lorsque prise en cure, peut amener beaucoup de transformations. Elle favorise la reconstruction de la personne épuisée physiquement et moralement et la nourrit.

Couramment utilisé par la médecine ayurvédique, on dit même que le Tulsi était l’herbe préférée de Lakshmi, déesse hindoue de la prospérité et de l’abondance. Et pour cause, le Tulsi est réputé pour apporter bien-être, santé et longévité.

Ses pouvoirs : Le tulsi est un bon tonique et stimulant cardiaque, il purifie le sang et réduit les problèmes cutanés. De plus, au-delà de ses vertus thérapeutiques sur le système immunitaire, ce basilic sacré présente des propriétés médicinales variées..

Idées recettes : en tisane avec de l’eau est la manière la plus traditionnelle de consommer les feuilles de tulsi séchées. Elle peut être consommée avec votre Cacao dans la dose conseillée ci-dessous.

Quelle dose de Tulsi en feuille puis-je prendre par jour ?

1 cuillère à café rases par jour, soit 30g par litre d'eau bouillante. Infusion durant 8 min.

Quand prendre de Tulsi en feuille ?
-À consommer : le matin et tout au long de la journée dans un maximum de 3 tasses (environ 120ml chacune).

Comment consommer facilement de Tulsi en feuille ?

-Notre recette préférée : juste en tisane avec une cuillère à café de miel si vous en ressentez le besoin.

-Il pourra aussi être utilisé en cuisine comme condiment. En effet du Basilic Sacré émane des arômes savoureux beaucoup plus riches que le Basilic occidental, ce qui en fait une herbe de choix pour la cuisine, le thé et toute préparation aromatique.

-Attention à ne pas l’exposer à des températures élevées (eau bouillante, cuisson) si vous souhaitez conserver toutes ses qualités nutritionnelles.

Quelle est la durée optimale d’une cure de Tulsi en feuille ?

-Pour bénéficier d’effets optimaux, il est préférable de faire une cure de 21 (sachet de 63g) à 42 jours, à renouveler dans l’année si nécessaire.

-Nous vous recommandons également de faire une pause de 3 semaines minimum entre chaque cure.

Pour qui  le Tulsi en feuille est-il fait ?
-Pour toutes les personnes stressées souhaitant retrouver un équilibre émotionnel et psychique appuyé d'une réelle joie de vivre, et celles qui sentent leurs défenses immunitaires faibles et qui ont l'élan de se sentir revitalisées.

-Le tulsi sera également conseillé aux personnes qui souhaitent avancer sur un travail profond d'équilibrage des Chakras (détaillé dans les textes védiques). Elle est une grande alliée à la méditation et aux pratiques spirituelles.

Précautions d’emploi :

Ne doit en aucun cas remplacer un traitement médical. Consultez votre médecin si vous êtes enceinte, allaitez ou êtes sous traitement médical, notamment sous anticoagulants, antihypertenseurs ou antidépresseurs. Ne pas dépasser la dose conseillée. Tenir hors de portée des enfants. À conserver à température ambiante, au sec et à l’abri de la lumière. À consommer dans le cadre d’une alimentation saine, équilibrée.

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SACHET : 63g

PROVENANCE : Inde

Pays de transformation (réduction en feuille) : France

Cru, Végan et Sans Gluten

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