Dans le mouvement de nos journées, nous consacrons beaucoup de temps à nos responsabilités, à nos proches, à nos activités, et parfois, nous oublions de nous offrir un lieu où simplement être.
Un espace pour ralentir, respirer, écouter ce qui se vit en nous... un lieu où nous pouvons déposer nos pensées, accueillir nos émotions, cultiver notre présence et retrouver ce qui nous est essentiel.
"Créer son propre espace sacré, c'est choisir de faire une place à cette rencontre avec soi-même."
Il peut prendre forme dans un coin de notre maison, au pied d'un arbre... un endroit où on se sent bien, où on peut se poser quand le besoin est là ! Ce qui lui donne sa dimension sacrée, c'est avant tout la relation que nous choisissons d'entretenir avec lui.
Mais la première question pourrait peut-être être : qu'est-ce qu'un espace sacré ?
Un espace sacré est un lieu auquel nous accordons une attention particulière, un espace que nous distinguons volontairement de nos activités quotidiennes pour y vivre des moments de présence, de contemplation, de recueillement ou de rituel.
Dans de nombreuses traditions, certains de ces lieux sont consacrés aux cérémonies, aux offrandes, à la prière ou à la rencontre avec le monde spirituel.
Et rassurez-vous créer un espace sacré ne nécessite pas d'appartenir à une tradition religieuse ou spirituelle. Il peut simplement devenir un refuge intérieur, un lieu où nous choisissons de nous rendre disponibles à nous-mêmes, à la Nature, au Vivant ou à ce qui donne du sens à notre existence.
"Le sacré ne réside pas uniquement dans ce que nous plaçons dans cet espace, mais dans la manière dont nous l'habitons."
1. Choisir un lieu qui nous ressemble
La première étape consiste à trouver un endroit où nous nous sentons bien. Il peut s'agir d'une petite table près d'une fenêtre, d'un petit meuble en bois installé dans une chambre, d'une étagère, d'un coin du jardin ou d'un espace que nous aménageons uniquement lorsque nous en ressentons le besoin (dans sa version nomade).
L'essentiel est de pouvoir y revenir régulièrement et d'y trouver une certaine tranquillité !
Prenons quelques instants pour observer ce lieu : quelle lumière le traverse ? Quelles sensations nous inspire-t-il ? Avons-nous envie de nous y asseoir, de nous y arrêter, d'y respirer profondément ? Il n'existe pas d'emplacement idéal pour tout le monde. Notre espace sacré doit avant tout être un lieu dans lequel nous nous reconnaissons.
2. Définir l'intention de cet espace
Avant de choisir les objets qui l'habiteront, nous pouvons nous demander ce que nous souhaitons y cultiver ? Est-ce un lieu pour méditer, remercier, écrire, prier, pratiquer un rituel Cacao ?
Peut-être souhaitons-nous y nourrir notre créativité, honorer nos Ancêtres, accompagner une période de transformation ou approfondir notre relation à la Terre. Cette intention peut évoluer avec les saisons, les cycles lunaires, les étapes de notre Vie ou encore nos besoins.
3. Choisir des objets porteurs de sens
Un espace sacré peut accueillir des objets qui nous touchent, nous inspirent ou nous relient à quelque chose d'important.
Une pierre ramassée lors d'une promenade, une photo ou une gravure, un bouquet de fleurs séchées, une bougie, un carnet, un bol en céramique contenant de l'eau d'une rivière ou d'une source, une branche peinte ou des graines peuvent y trouver leur place.
Certains choisiront d'y représenter les éléments de la Nature :
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La Terre, à travers une pierre, une plante ou une poignée de terre dans un bol.
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L'Eau, dans une petite coupe.
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Le Feu, symbolisé par une bougie.
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L'Air, évoqué par une plume ou la fumigation.
Ces correspondances sont des propositions symboliques, à vous de les adapter.
4. Prendre soin de son espace sacré
Créer cet espace est une première étape et le faire vivre en est une autre ! Nous pouvons prendre l'habitude de le nettoyer, d'aérer la pièce, de déplacer certains objets ou d'y apporter une nouvelle intention.
Certaines personnes apprécient d'accompagner cette préparation d'une fumigation végétale, d'un chant, d'un son de tambour ou de bol de cristal. C'est selon vos approches et vos envies.
Prendre soin de son espace sacré devient une manière de préparer les conditions de notre rencontre intérieure.
5. Inviter le Cacao dans son espace sacré
Le Cacao Cérémoniel va naturellement trouver sa place dans cet espace. Sa préparation devient une transition entre le rythme quotidien et le temps que nous choisissons de nous accorder.
Choisir et râper son Cacao Sacré, l'unir lentement à son eau, observer sa texture, respirer ses arômes... chacun de ces gestes sera vécu avec attention, amour et respect.
Une fois installé dans notre espace, nous pouvons tenir notre tasse entre nos mains, fermer les yeux et prendre quelques profondes respirations.
Le Cacao Sacré accompagne ces moments que nous choisissons de consacrer à l'écoute, à la présence et à la rencontre avec nous-mêmes.
6. Faire vivre son espace au fil des saisons
Notre espace sacré peut évoluer avec les saisons par exemple ...
Au printemps, nous pouvons y déposer une fleur fraîche ou quelques graines, symboles de renouveau.
En été, nous pouvons l'ouvrir davantage à la lumière et à la vitalité.
À l'automne, il peut accueillir des feuilles, des fruits, des souvenirs ou des objets qui nous invitent à la gratitude.
En hiver, nous pouvons privilégier la simplicité, le silence et l'intériorité.
Ces changements permettent à notre espace d'accompagner les cycles de la Nature, mais aussi nos propres cycles intérieurs.
7. Le véritable espace sacré est celui que nous cultivons en nous
Avec le temps, nous découvrons que notre espace sacré ne se limite pas à un endroit physique... et d'ailleurs on adore chez Omunda, les autels nomades.
Il peut nous accompagner lors d'une promenade, pendant un voyage, et c'est alors que notre espace extérieur devient un point d'ancrage pour oeuvrer là où on a l'élan de se déposer quelques minutes ou plusieurs heures.
Nous vous souhaitons d'oeuvrer avec amour dans cet endroit bienveillant.
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